Situé au large des côtes de l’Afrique de l’Ouest dans l’océan Atlantique, le Cap-Vert est un archipel volcanique qui offre aux voyageurs une diversité d’expériences exceptionnelle 🇨🇻 Sous ce climat privilégié, chaque île dispose de ses propres atouts, et vous pourrez y découvrir des plages paradisiaques, des volcans, des vallées verdoyantes, des villes et villages aux habitants accueillants, et profiter de nombreuses activités telles que la baignade, la plongée, l’observation de tortues, la randonnée et bien d’autres encore 🤩
Vous partez bientôt passer une semaine au Cap-Vert, et vous avez besoin de conseils et d’idées de sites à visiter ou d'itinéraires prêts à l'emploi ? Alors, ne cherchez pas plus loin ! Voici un guide complet pour un voyage de 7 jours au Cap-Vert.
Découvrir le Cap-Vert en 7 jours
Le Cap-Vert est un archipel de 10 îles, mais pour un séjour de 7 jours au Cap-Vert, l’idéal et de se limiter à deux îles. Ainsi, vous pourrez vraiment profiter de votre voyage et vous n’aurez pas à vous ruiner en billets d’avion pour faire de nombreux trajets d’une île à l’autre.
L’aéroport principal pour arriver au Cap-Vert depuis la France est l’aéroport international Amílcar Cabral, situé sur l’île de Sal. C’est pourquoi il pourra être très intéressant de consacrer les trois premiers jours à cette île réputée pour ses plages somptueuses, ses activités nautiques et ses merveilles naturelles 🏝️
Les 3 jours suivants, vous pourrez partir visiter une autre île passionnante en fonction de vos envies :
- Santiago, une île tout en contrastes qui ravira les amateurs de nature, d’histoire et de culture
- São Vicente, appréciée pour ses belles plages et pour Mindelo, la capitale culturelle du Cap-Vert
- Santo Antão, une des îles les plus sauvages, incontournable pour les amateurs de randonnées 🥾
- Boa Vista et ses immenses plages sauvages, ses dunes, son étendue désertique et ses attraits balnéaires 🌵
- Fogo, célèbre pour son volcan actif, ses randonnées qui permettent de découvrir des paysages mystiques, ses vignobles et São Filipe, une charmante ville coloniale.
Bien sûr, libre à vous de partir pour une autre île dès votre arrivée, si Sal ne fait pas partie des destinations qui vous intéressent le plus.
Dans la suite de ce guide, je vous présente chacune de ces îles, ainsi que les plus belles choses que vous pourrez y faire et y découvrir en 3 jours également.
En fin de compte, en fonction des îles que vous choisirez, le programme de ces 7 jours au Cap-Vert devrait ressembler à ceci :
- Jours 1 à 3 : découverte d’une première île capverdienne
- Jours 4 à 6 : découverte d’une deuxième île capverdienne
- Jour 7 : retour à Sal ou Santiago pour un peu de détente avant de prendre le vol retour
votre circuit au cap-vert en un clin d'œil 👀
🚗 Location de voitures
Les plateformes traditionnelles ne sont pas disponibles dans l'archipel !
Il faudra directement vous renseigner sur place 😉
🏄♀️ Activités incontournables
Mon coup de ❤️ : plongée avec les tortues de mer à São Vicente
Une randonnée incontournable 🥾 : randonnée guidée au Pico do Fogo
Découverte du patrimoine culturel : visite guidée de Praia et Cidade Velha
💤 Meilleurs hébergements
Complexe hôtelier de luxe à Praia (137 €) : Pestana Tropico Ocean & City Hotel
Au pied d'un volcan actif (67 €) : Bamboo Xaguate Hotel
La plus belle vue du Cap-Vert (77 €) : Ocean Breeze 9
Cap-Vert en 7 jours : Sal
Premier jour : Santa Maria
Depuis l'aéroport de Amilcar Cabral au centre de l'île, rejoignez Santa Maria, située tout au sud de l’île ! C'est la station balnéaire la plus prisée de Sal, et même de tout le Cap-Vert. C’est une ville appréciée pour son atmosphère animée, et sa superbe Praia de Santa Maria qui s’étend sur des kilomètres, une plage de sable blanc bordée par des eaux limpides, parfaite pour la baignade et pour de nombreuses activités nautiques. C'est même l'une des plus belles plages du Cap-Vert 🏖️
Plongée sous-marine, snorkeling, voile, pêche, surf… 🏄 les activités proposées sont nombreuses, on trouve même ici du côté de Kite Beach un spot de réputation internationale pour les adeptes de kite surf.
À Santa Maria, vous pourrez aussi découvrir une petite ville pleine de vie et de couleurs, avec beaucoup de restaurants qui proposent des plats à base de fruits de mer et de nombreuses spécialités culinaires capverdiennes 🦞 Ne manquez pas non plus le marché artisanal de la ville, ainsi que le Pontão de Santa Maria, où vous sont vendus les poissons tout juste rapportés par les pêcheurs, l’endroit parfait pour s’immerger dans la culture locale.
Santa Maria est aussi le point de départ pour différentes activités sur l’île de Sal, notamment les croisières en catamaran, l’observation de tortues de mer et les excursions en 4x4 ou en buggy.
🐢 Observation de la nidification des tortues
🌙 Excursion à la tombée de la nuit
⏱️ Durée : 2 h 30
🛥️ Croisière au départ du port de Santa Maria
🥤 Boissons incluses
⏱️ Durée : 4 h
🏜️ Quad dans la Serra Negra
✅ Matériel inclus
⏱️ Durée : 2 h
Deuxième jour : Espargos, Palmeira et Buracona
Espargos est la principale ville de l’île de Sal, pour s'y rendre, il faudra rebrousser chemin jusqu'à l'aéroport, puisque Espargos se situe juste à côté de ce dernier. C’est un lieu exceptionnel pour découvrir un aspect plus authentique de la culture du Cap-Vert 😉
La ville abrite un certain nombre de commerces et de restaurants typiques, ainsi que le marché municipal où vous pourrez profiter d’une ambiance unique et découvrir l’artisanat et tous les produits locaux, notamment la gastronomie au cours d'une visite guidée d'Espargos au prix de 30 € par personne.
L’une des grandes attractions d’Espargos est le Monte Curral, une colline du haut de laquelle vous pourrez apprécier une vue panoramique magnifique sur l’ensemble de Sal et tout particulièrement sur les fameuses salines de l'île 🤩
À peine 10 minutes de route vers l'ouest pour rejoindre Palmeira, le premier port de l’île, qui est aussi un village de pêcheurs à l'âme authentique. En flânant dans les rues de ce village, vous pourrez découvrir d’excellents restaurants locaux et admirer des œuvres de street art.
Tout comme Santa Maria, Palmeira est aussi un bon point de départ pour des sorties en mer, vous pourrez notamment partir vers des spots de plongée réputés, admirer des fonds marins superbes et explorer des épaves de bateaux échouées au fond de l’eau 🤿
Le Gouffre de Buracona, au nord de Palmeira sur la côte ouest, est sans doute le site naturel le plus impressionnant de l’île de Sal. C’est ici que se trouve l’Œil Bleu (Olho Azul), une grotte sous-marine où les reflets du soleil créent une illusion d’optique étonnante 🤩 Ici, vous pourrez aussi voir des paysages minéraux et volcaniques fascinants, et vous baigner dans de magnifiques piscines naturelles !
Si vous ne disposez pas de votre propre véhicule, il est évidemment possible de prendre part à une excursion à l'Œil Bleu et ses alentours le temps d'une journée et au prix de 27 € par personne.
Troisième jour : Pedra de Lume et la Baie des requins
Située sur la côte est de l’île, Pedra de la Lume a été le tout premier endroit à être colonisé à Sal. C’est une petite localité connue pour ses salines, qui ont été exploitées durant le XIXe siècle et le XXe siècle.
Ces salines, plus particulièrement le lac salé, se trouve au cœur du cratère d’un ancien volcan. C'est un paysage tout simplement étonnant, où vous pourrez vous baigner dans une eau à si forte teneur en sel que vous flotterez sans aucun effort ou presque. Ces eaux sont réputées pour leurs bienfaits sur le métabolisme, c’est un endroit parfait pour profiter d’un peu de détente.
En visitant les anciennes salines de Petra de Lume, vous en apprendrez donc beaucoup sur l’histoire, les traditions et l’activité économique de l’île, en découvrant notamment des habitations historiques et les installations qui étaient utilisées pour l’exploitation du sel.
La Baie des Requins est un autre de sites incontournables de l’île de Sal, où il est possible d’observer des requins-citrons, et même de nager avec eux 🦈 Ces requins totalement inoffensifs pour l’homme peuvent atteindre plus de 3 mètres de long.
Tous ces sites sont évidemment accessible à tous grâce aux nombreuses excursions organisées depuis Santa Maria. C'est pourquoi il s'agit du meilleur point de chute sur l'île de Sal. Si une excursion à Pedra de Lume et à la Baie des requins vous intéresse, elle coûte 31 € par personne 😉
Où dormir sur l'île de Sal ?
Vu la taille et les offres disponible sur l'île de Sal, je vous conseille de choisir Santa Maria comme point de chute unique, même après la deuxième et troisième journée 😉 Vous profiterez des plus beaux complexes hôteliers de cette station balnéaire réputée, qui valent mille fois ce que vous trouverez ailleurs ! Voici ceux que je préfère ⤵️
- Hotel Odjo d'água se situe directement en bord de mer au cœur de la station balnéaire de Santa Maria. Le jardin de l'hôtel, doté d'une piscine, d'un bar et d'un restaurant donne directement sur un ponton très romantique et les chambres sont toutes aussi belles. Pour une nuit, prévoyez à partir de 142 € avec petit-déjeuner inclus.
- Hotel Morabeza est également en bord de mer. Depuis la piscine de l'établissement, vous accéderez directement à la plage privée, le tout dans un cadre évidemment paradisiaque. Pour une nuit dans une belle chambre double, comptez minimum 149 € avec petit-déjeuner inclus.
Santiago
Premier jour : Praia et Cidade Velha
Praia, sur l'île de Santiago, est la capitale du Cap-Vert, ainsi qu'une ville fascinante par son histoire coloniale, sa culture riche et son atmosphère très vivante. C'est ici que je vous conseille de commencer votre quatrième journée si c'est l'une que vous avez choisi pour ces 7 jours au Cap-Vert 😉
Le Plateau (Platô), juché sur une colline qui domine l’océan, est le centre historique de Praia. En plus d’y apprécier une vue unique sur la mer, vous pourrez y découvrir un patrimoine architectural riche avec notamment la Cathédrale Nossa Senhora da Graça, le Palais Présidentiel, le Palais de la Culture Ildo Lobo et d’autres édifices coloniaux 🙂
De passage dans la capitale, vous aurez aussi l’occasion de visiter le marché de Sucupira pour retrouver toutes les spécialités artisanales et culinaires du Cap-Vert ! Même si cette ville n’est pas une grande destination balnéaire, vous pourrez tout de même y passer un très agréable moment au bord de la mer sur la Plage de Quebra Canela.
À environ 15 km de Praia se trouve Cidade Velha, qui fut la première ville fondée par les Européens dans cette partie du globe, et qui est aujourd’hui classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Les plus courageux pourront facilement rejoindre Cidade Velha en randonnée guidée depuis Praia en quelques heures seulement 🥾
Beaucoup de découvertes historiques vous attendent ici, vous aurez l’occasion de visiter la Forteresse de São Filipe, un ancien fort portugais qui veille sur la ville et sur l’océan, ainsi que l’Église Nossa Senhora do Rosário qui fait partie des plus anciennes d’Afrique. Parmi les autres sites emblématiques, on retrouve notamment la Rua Banana, une des plus anciennes rues du pays, qui est bordée de maisons historiques, ainsi que la Place du Pilori, où se tenait autrefois le marché aux esclaves.
Tous ces lieux figurent également au programme d'une visite guidée de Praia et Cidade Velha, une offre combinée permettant de voir les deux lieux en une demi-journée, pour ensuite profiter du farniente sur les plages emblématiques de Santiago !
Excursions | Tarif |
|
---|---|---|
Randonnée guidée de Praia à Cidade Velha | 40 € | |
Visite guidée de Praia et Cidade Velha | 55 € |
Où dormir à Praia sur l'île de Santiago ?
En fin de journée, revenez à Praia pour dîner, mais aussi pour passer la nuit ! C'est la plus grande ville de l'île et c'est donc ici que vous trouverez la meilleure offre 😉
- Kazarão di Mavete est un établissement chaleureux et familial avec une magnifique vue sur le front de mer, ainsi qu'une proximité directe avec le centre-ville de Praia. Il y a des chambres, ainsi que des studios toujours très sobres, lumineux et équipés. Comptez à partir de 55 € la nuit.
- Pestana Tropico Ocean & City Hotel est un hôtel 4 étoiles situé en bord de mer ! Il propose un accès direct à la plage privée, ainsi qu'une grande piscine extérieure. Il y a aussi un bar, un restaurant, ainsi que des chambres chaleureuses pour 137 € la nuit avec petit-déjeuner inclus.
Deuxième jour : Tarrafal
Tarrafal est un village situé sur la côte au nord de l’île, depuis Praia à l'opposé de l'île, il vous faudra 1 h 30 en voiture. Sur place, vous pourrez profiter de plages de rêve, partir en mer ou explorer la nature, mais aussi découvrir un lieu chargé d’histoire 🤩
La plage de Tarrafal est pour beaucoup de personnes la plus belle plage de Santiago et du Cap-Vert ⛱️ Avec ses eaux turquoise calmes et propices à la baignade, sa bande de sable blanc immaculé et ses couchers de soleil inoubliables, c’est souvent un véritable coup de cœur pour les personnes qui ont la chance de faire un voyage au Cap-Vert. On peut aussi y pratiquer beaucoup d’activités telles que le beach-volley, le snorkeling, la planche à voile et le surf, et y trouver des restaurants qui proposent de délicieuses spécialités locales 🤤
Les restaurants locaux sont aussi nombreux dans le centre-ville de Tarrafal, où l’on trouve aussi beaucoup de restaurants ainsi que des bars, des commerces et des maisons coloniales.
Tarrafal est aussi un bon point de départ pour faire des excursions et des randonnées aux quatre coins de l’île. Si vous êtes intéressé par l’histoire du Cap-Vert, c’est ici que vous pourrez découvrir l’ancien camp de concentration de Tarrafal, où les prisonniers politiques étaient détenus sous le régime colonial portugais entre 1936 et 1956.
Où dormir à Tarrafal ?
Pour le deuxième et troisième jour, vous pourrez donc chercher un hébergement à Tarrafal, voici quelques-uns de mes favoris ⤵️
- Hotel Viajante est un hôtel 3 étoiles à proximité directe de la plage de Tarrafal et du centre animé de la station balnéaire. À partir de 91 € la nuit, vous profiterez même d'un petit-déjeuner inclus.
- Oasis Tarrafal Alfandega Suites est ce qu'il y a de mieux en termes de proximité avec la plage, puisque l'établissement se situe directement sur la plage. Vous n'aurez qu'à sortir de votre magnifique chambre pour profiter des attraits de la plus belle plage du Cap-Vert. Comptez à partir de 134 € la nuit, avec petit-déjeuner inclus.
Troisième jour : Le Parc naturel de Serra Malagueta et Assomada
Le Parc naturel de Serra Malagueta est une réserve protégée d’environ 775 hectares située dans la partie nord de l’île 🏞️ Il est reconnu pour son exceptionnelle biodiversité, puisqu'il abrite une faune variée et une végétation remarquable, avec près de 30 espèces de plantes et d’arbres endémiques.
Cette réserve naturelle abrite les plus belles randonnées du Cap-Vert. Elle est parcourue de sentiers balisés qui permettent de découvrir des paysages très variés, avec notamment des gorges, des forêts de conifères, des vallées tropicales et des crêtes qui culminent à plus de 1 000 mètres. Par temps clair, vous pourrez même apercevoir les autres îles de l'archipel du Cap-Vert.
L'expérience pourrait être encore plus agréable si vous choisissez une randonnée guidée au Parc naturel de Serra Malagueta. Vous découvrirez alors tous les meilleurs spots pour profiter de vues imprenables sur l'île de Santiago et vous en apprendrez aussi davantage sur l'histoire de ce site exceptionnel, avant de terminer la journée et votre séjour à la plage de Tarrafal encore une fois 🤩 Comptez 90 € par personne.
Située à proximité du parc au cœur de l’île, Assomada est une petite ville riche en couleurs, appréciée pour son authenticité et son ambiance très vivante. Vous pourrez aussi y passer et visiter l’un des marchés les plus agréables de Santiago, visiter la Maison d’Amílcar Cabral, le leader qui a mené le Cap-Vert à son indépendance, et découvrir le Musée de Tabanka qui présente la culture traditionnelle locale, mélange d’influences africaines et chrétiennes.
Santiago en une journée 🏝️
Si vous cherchez que faire au Cap-Vert et que vous préférez cumuler les îles au cours de votre circuit au Cap-Vert, vous pourrez aussi voir l'essentiel de l'île de Santiago en une seule journée grâce à l'excursion à la journée sur Santiago au départ de Praia 😉 L'île est à taille humaine, alors en quelques heures, vous pourrez largement faire le tour sans avoir l'impression de vous presser. Assomada, la Serra Malagueta, la plage de Tarrafal, etc... Vous verrez tout ! Vous manquerez juste un peu de temps pour vous baigner et faire du snorkeling dans les merveilleux fonds marins du Cap-Vert. Comptez 65 € par personne pour y participer.
Cap-Vert en 7 jours : São Vicente
Tout comme Santiago, São Vicente peut être visitée en une journée, voire moins ! Elle est à taille humaine et permet donc de faire le tour rapidement pour cumuler les îles au cours de votre circuit 😉 C'est une bonne stratégie si vous n'avez pas besoin de vous reposer. Pour ce faire, je vous conseille l'excursion des points forts de São Vicente au prix de 70 € par personne.
Premier jour : Mindelo
Mindelo est la capitale culturelle de l’île de São Vicente, c’est une ville au patrimoine colonial important, appréciée pour son ambiance animée et locale. Le lieu le plus vivant de la ville est sans aucun doute le marché municipal, qui sera comme toujours un excellent endroit pour se plonger un peu dans la culture locale, trouver des produits frais, déguster des spécialités capverdiennes et trouver quelques souvenirs à rapporter de votre voyage.
C'est tout simplement le meilleur point de départ si vous choisissez de poursuivre votre circuit de 7 jours au Cap-Vert sur l'île de São Vicente 🤩 En flânant dans les rues du centre historique, vous pourrez entendre de la musique locale à chaque coin de rue et vous tomberez rapidement sur la Praça Amílcar Cabral, la place principale bordée de commerces, de cafés et d’édifices coloniaux ! Vous aurez aussi l’occasion de visiter le Centre National d’Artisanat du Cap-Vert pour mieux apprécier tout le savoir-faire des artisans de ce pays, et vous pourrez admirer la réplique de la Tour de Belém qui domine sur le port.
Un peu comme à Saint-Barth' ou Saint-Tropez, beaucoup d’illustres personnalités capverdiennes reposent dans le cimetière de Mindelo, c’est notamment le cas de la célèbre chanteuse Cesária Évora.
Mindelo est aussi un endroit depuis lequel il est possible de partir pour de nombreuses activités et excursions : nage avec les tortues, excursion en quad, croisière vers l’île de Santo Antão… Et si vous voulez profiter d’un peu de détente les pieds dans l’eau, vous n’aurez qu’à rejoindre la belle plage de Langinha ⛱️
Mon vrai coup de ❤️ ici, a été la plongée avec les tortues de mer ! Avec tous les équipements fournis et un plongeur habitué, c'est le bon plan pour partager un moment privilégié avec cette espèce si précieuse. Comptez 60 € par personne.
Deuxième jour : le Monte Verde et Baía das Gatas
À Mindelo, vous pourrez rejoindre le sommet du Monte Verde, en taxi ou en aluguer (un taxi 15 places typique du Cap-Vert) ou après une randonnée d’environ 10 km aller-retour pour profiter d’un panorama imprenable sur la ville, la baie de Mindelo et l’océan 😍 Quand le ciel est bien dégagé, on peut même voir les îles les plus proches comme Santo Antão et São Nicolau.
Cette montagne volcanique de 750 mètres de haut est le point culminant de l’île de São Vicente, elle fait partie d’un parc naturel protégé. Ici, la végétation assez verdoyante contraste avec le reste de l’île, qui est plus aride. C’est l’endroit idéal pour profiter d’un peu de calme et de verdure, loin de l’agitation de Mindelo.
Située à environ 15 km de Mindelo, Baía das Gatas fait partie des plus beaux sites naturels de l’île de São Vicente. Cette baie protégée est célèbre pour ses eaux tièdes très calmes. Les récifs coralliens forment une piscine naturelle superbe, qui offre des conditions de baignade idéale 🪸
Avec son sable fin et son ambiance familiale, locale et détendue, Baía das Gatas est un endroit de choix pour se détendre, prendre le soleil et profiter de la mer.
Site protégé veut souvent dire site sauvage, avec peu d'installations. Pour toute la durée du séjour sur l'île de São Vicente, je vous recommande donc de choisir et rester dans votre hébergement à Mindelo 🛏️
Troisième jour : Salamansa et São Pedro
Salamansa est un petit village de pêcheurs qui se trouve sur la côte nord-est de l’île de São Vicente. C’est un endroit authentique, un peu à l’écart des zones les plus touristiques, où vous pourrez faire la connaissance des locaux, profiter de la plage dans une ambiance conviviale et pratiquer beaucoup d’activités nautiques 🏊♀️
Ici, l’eau est assez calme, propice à la baignade, mais le vent sideshore offre également de bonnes conditions pour le kitesurf, que vous soyez un débutant ou un pratiquant plus confirmé.
Salamansa est aussi un endroit depuis lequel vous pourrez partir en mer pour nager en compagnie des tortues, faire de la pêche dans une embarcation traditionnelle, ou encore partir pour de belles randonnées le long du littoral ou dans les zones plus montagneuses à l’intérieur des terres.
São Pedro est situé à une vingtaine de kilomètres de Salamansa, c'est un dernier arrêt avant de prendre l'avion retour à l'aéroport international Cesária Évora. São Pedro est un autre village de pêcheurs aux attraits très similaires à Salamansa, où vous pourrez aussi apprécier une ambiance très locale et détendue, faire du snorkeling en compagnie des tortues et déguster des délices capverdiens dans des restaurants de fruits de mer.
Le trajet entre São Pedro prend une bonne demi-heure en aluguer, la route qui longe la côte vous réserve des panoramas magnifiques. Les adeptes de randonnées pourront aussi faire le trajet à pied en 5 à 6 heures, en suivant le sentier côtier qui offre lui aussi de belles vues sur l’océan et sur la nature sauvage.
Où dormir à São Vicente ?
Je vous le disais, à São Vicente, mieux vaut garder un point de chute unique à Mindelo, puis de rejoindre chaque jour un nouveau site d'intérêt qui se situera toujours à moins d'une heure de route de la ville 😉
- Ouril Mindelo propose un cadre exceptionnel ! Des chambres spacieuses au cœur d'une propriété avec jardin, piscine et vue sur la mer. Le tout seulement à partir de 95 € par nuit et avec petit-déjeuner inclus. Il y a d'ailleurs deux restaurants et même un bar.
- Santa Cruz Boutique Hotel propose également de belle chambres avec vue sur l'océan à Mindelo, mais ne possède pas de piscine. En contrepartie, vous profitez vraiment d'une situation privilégiée, pour 96 € la nuit avec petit-déjeuner compris.
Santo Antão
Premier jour : le cratère de Cova et Ponta do Sol
Au centre ouest de l’île de Santo Antão se trouve un site spectaculaire : le cratère de Cova. Cette caldeira volcanique située à 1 116 mètres d’altitude dans le Parc Naturel Cova, Paúl et Ribeira da Torre abrite des cultures en terrasses de haricots et de maïs, et offre un paysage bien différent de celui que l’on trouve habituellement autour d'un volcan 🌋
À l’occasion de belles randonnées autour du cratère, vous pourrez profiter de belles vues sur ces terrasses et les impressionnantes parois intérieures, et profiter d’un panorama unique sur la Vallée de Paúl et les petits villages locaux, avec l’océan en arrière-plan.
Si vous décidez d'entreprendre cette randonnée, sachez qu'il vaut mieux accéder au cratère en compagnie d'un professionnel, c'est même obligatoire dans certains cas de figure. Ne prenez aucun risque et réservez une randonnée guidée au cratère de Cova pour 85 € par personne.
Ponta do Sol est le village situé le plus au nord de toute l’île. C’est un site à ne pas manquer si vous avez envie de découvrir la vie locale capverdienne à Santo Antão. Il abrite des édifices coloniaux et un petit port particulièrement charmant. Depuis Ponta do Sol, vous pourrez partir à pied pour de belles randonnées le long du littoral, notamment en direction de Cruzinha,
Deuxième jour : Fontainhas et Chã d’Igreja
Depuis Ponta do Sol, vous pourrez aussi rejoindre Fontainhas, un village perché sur une falaise qui fait face à l’océan Atlantique 🌊 Connu pour ses cultures en terrasses et ses maisons aux couleurs vives, il est souvent considéré comme l’un des plus beaux villages du Cap-Vert. La randonnée de Ponta do sol à Fontainhas est l’une des plus appréciées au Cap-Vert, c’est une petite marche de 3,5 km environ, qui vous prendre 1 h 30 à 2 heures et durant laquelle vous pourrez contempler des paysages d’une beauté à couper le souffle 🤩
À Fontainhas, vous pourrez flâner dans des petites ruelles où bien des découvertes vous attendent, visiter les cultures de cannes à sucre et de bananes, faire la connaissance de locaux très hospitaliers qui vivent le plus souvent de la pêche ou de l’agriculture, et partir découvrir d’autres petits villages pittoresques et au cadre naturel magnifique comme Formiguinhas, Corvo et Chã d’Igreja, un billage blotti entre montagne et océan au nord de l’île, idéal pour découvrir la culture traditionnelle et profiter d’une ambiance paisible.
Troisième jour : Tarrafal de Monte Trigo
Tarrafal de Monte Trigo se trouve sur la côte sud-ouest de Santo Antão, c’est un village isolé, au point même qu’on le surnomme parfois « le bout du monde » 🌍 Heureusement, grâce à une route qui a été achevée il y a quelques années, le village est aujourd’hui bien plus accessible. Depuis Porto Novo, le trajet prend environ 1 h 30 en voiture ou en aluguer.
Vous pourrez y retrouver une deuxième plage de Tarrafal (à ne pas confondre avec celle de Santiago ! C'est une belle étendue de sable noir volcanique dans un cadre sauvage particulièrement agréable. Bordée par des eaux turquoise et cristallines, cette plage assez tranquille ravira les personnes en quête de détente et de tranquillité. Elle est aussi réputée pour ses merveilleux couchers de soleil, et grâce à des loueurs locaux, il est possible d’y pratiquer le paddle et d’autres activités aquatiques et nautiques 😉
Tarrafal de Monte Trifo est un excellent point de départ pour partir explorer la partie sud de l’île et faire des randonnées le long du littoral sauvage pour admirer l’océan et les impressionnantes falaises. C’est aussi le bon endroit pour goûter à un grogue, le rhum local capverdien réalisé à partir de la canne à sucre récoltée sur l’île.
Encore une fois, il est tout à fait possible de visiter toute l'île de Santo Antão en une seule journée depuis São Vicente ! C'est même ce que je vous recommande de faire si vous partez pour le Cap-Vert en 7 jours sur le thème de la randonnée, cela vous permettra d'ajouter une troisième à votre séjour 🥾 Pour y prendre part, prévoyez au moins 10 h de votre temps et 125 € par personne.
Cap-Vert en 7 jours : Fogo
Premier jour : São Filipe
Principale ville de Fogo, São Filipe est aussi sa capitale historique. Ses attraits sont multiples, elle est notamment connue pour son patrimoine colonial et ses belles plages volcaniques. C’est aussi le grand point d’accès pour la grande attraction de cette île : le Pico do Fogo 🌋
São Filipe se trouve sur le littoral à l’ouest de Fogo. Ne manquez pas son charmant centre historique aux rues pavées, qui abrite de jolies maisons coloniales aux façades colorées et des édifices remarquables comme la Cathédrale Nossa Senhora da Conceição.
Le marché est bien évidemment un point de passage obligatoire pour trouver tous les produits locaux (fruits, légumes, épices, spécialités culinaires et artisanales…) et partager un moment de vie quotidienne avec les Capverdiens.
Plusieurs musées très intéressants se trouvent aussi ici, comme le Musée Municipal et la Casa da Memória qui offrent un aperçu de la vie sur cette île dans le passé et tout particulièrement durant l’époque coloniale portugaise.
Juste en bordure de la ville, vous pourrez profiter du farniente à la plage de São Filipe, une très jolie plage volcanique où la baignade n’est pas toujours conseillée, mais qui sera idéale pour se détendre et admirer de la vue ! Si vous voulez piquer une tête, dirigez-vous plutôt vers la plage de Salinas où vous pourrez profiter d’une piscine naturelle 🐚
Où dormir à São Filipe ?
La capitale mérite aussi qu'on y passe la soirée et la nuit, voici quelques bonnes adresses dans les alentours :
- Bamboo Xaguate Hotel profite d'un emplacement et d'un cadre privilégié à São Filipe sur Fogo. De belles chambres, de grands palmiers et une grande piscine extérieure sont à votre disposition pour un séjour entre marche et détente. Pour la nuit, prévoyez à partir de 67 € avec petit-déjeuner inclus.
- The Colonial Guest House est une maison d'hôtes, idéale pour découvrir le Cap-Vert sous un nouvel angle, plus authentique et en pleine immersion, dans des chambres toujours aussi confortables. Pour la nuit, prévoyez à partir de 81 € avec petit-déjeuner compris.
Deuxième jour : le Pico do Fogo
Le Pico do Fogo est le point culminant au Cap-Vert et en Afrique de l’Ouest. Cet emblématique stratovolcan formé il y a 4,5 millions d’années s’élève à 2 829 mètres d’altitude. Sa forme conique est visible depuis à peu près partout sur l’île.
L’ascension du Pigo do Fogo est LA randonnée incontournable au Cap-Vert. Elle débute depuis le village de Chã das Caldeiras, qui comme son nom l’indique se trouve au cœur même de la caldeira du volcan.
Il faut compter environ 6 à 8 heures aller-retour pour effectuer cette randonnée inoubliable, durant laquelle vous aurez l’occasion d’admirer des paysages aussi beaux que variés, avec des panoramas sur toute l’île et sur l’océan Atlantique, des coulées de lave, des paysages mystiques couverts de cendre volcanique… Comme mentionné précédemment, mieux vaut prendre part à une randonnée guidée au Pico do Fogo pour des raisons de sécurité ! Celle-ci coûte 44 € par personne 😉
Avant ou après cette randonnée, place à la découverte de Chã das Caldeiras. Ce village qui promet un dépaysement total est situé dans la plaine fertile de la caldeira, à plus de 1 500 mètres d’altitude, où l’on cultive du café, des haricots et d’autres produits, et où l’on trouve même des vignes 🍇 Vous pourrez y faire la connaissance d’habitants charmants et découvrir comment s’organise la vie au pied d’un volcan actif qui entre en éruption en moyenne 5 fois par siècle.
mon logement coup de ❤️ Sur fogo
Sur l'île de Fogo, il est même possible de séjourner au pied du volcan, un excellent choix pour partir au plus tôt le matin et pour rentrer au plus vite le soir, après de longues heures de marche. Pour cela, la Casa Alcinda est géniale ☺️ De belles chambres, une vue vraiment à couper le souffle avec le Pico do Fogo en toile de fond, ainsi qu'une bonne ambiance conviviale et chaleureuse. Il y a aussi un restaurant très fréquenté proposant le petit-déjeuner inclus dans le prix de la chambre à partir de 52 € la nuit.
Troisième jour : Mosteiros et la forêt de Monte Velha
Mosteiros est une petite ville du nord-ouest de l’île de Fogo, qui se démarque des autres localités de cette île volcanique par son cadre plus verdoyant. C’est une petite oasis de verdure au cœur d’une île aux paysages rocheux et sombres, où l’on trouve des plantations de café, des vignes et des cultures en terrasses.
La ville abrite quelques belles demeures coloniales, mais c’est avant tout pour son atmosphère locale et paisible que l’on aime la découvrir. La majorité des habitants vivent de leurs cultures, et vous pourrez visiter des plantations de canne à sucre, de café et des vignobles, et bien sûr goûter à la production locale, directement sur les domaines agricoles ou sur le marché de Mosteiros, où vous pourrez aussi déguster des plats traditionnels du Cap-Vert 🤤
Mosteiros se trouve à deux pas de la forêt de Monte Velha, qui est la plus grande forêt de tout l’archipel capverdien. Cette réserve protégée comprend de nombreux sentiers de randonnée, vous pourrez y apprécier une végétation très fournie et variée, avec notamment des pins, des fougères et des eucalyptus. À l’abri des arbres, vous pourrez profiter d’une fraicheur bienvenue en été, et découvrir des paysages luxuriants.
Cap-Vert en 7 jours : Boa Vista
Premier jour : Sal Rei
Boa Vista n’est peut-être pas l’île qui regroupe le plus grand nombre d’attractions au Cap-Vert, mais elle vaut tout de même le détour pour plusieurs raisons que je vous expose 😉 En 3 jours, vous aurez vraiment le temps de découvrir l’île sans vous presser.
Sal Rei est la capitale de cette île. C’est une ville pittoresque, appréciée pour son atmosphère locale et détendue, pour ses plages agréables et pour ses énormes dunes de sable.
Le centre-ville colonial abrite de belles maisons colorées et des édifices à l’architecture portugaise comme l’Église de Santa Isabela. Vous pourrez aussi retrouver ici quelques musées pour en apprendre plus sur l’histoire de l’île et de Sal Rei, tels que le Musée d’Archéologie de Boa Vista et le Museu dos Naufragos, un endroit entièrement consacré à l’histoire des bateaux qui se sont échoués autour de l’île ou qui ont coulé à proximité ⚓️
Comme dans toutes les villes animées du Cap-Vert, ne manquez pas le marché pour découvrir quelques spécialités très locales. Depuis le port de Sal Rei, vous pourrez aussi partir vers l’Ilhéu de Sal Rei (ou îlot Djeu), un îlot accessible en quelques minutes en ferry, qui abrite le Fort du Duc de Bragance, une ancienne forteresse portugaise, et qui est aujourd’hui le lieu de vie de nombreux oiseaux marins protégés 🪶
Juste aux abords de la ville, on trouve plusieurs très agréables plages de sable blanc et fin comme la Praia de Cabral, où vous pourrez parfaire votre bronzage, vous détendre, vous baigner et profiter d’activités diverses comme la planche à voile, le kitesurf et le snorkeling 🤿
Sal Rei est aussi le point de départ pour des activités aux quatre coins de l’île de Boa Vista : randonnées, observation de tortues marines, quad et surf sur les dunes de sable…
Deuxième jour : Povoação Velha et la Plage de Santa Monica
Povoação Velha se trouve juste au pied de la montagne Rocha Estância, c’est le plus vieux village de l’île. Fondé au XVIIe siècle, c’est un village historique très paisible, qui fut la capitale jusqu’en 1810. Ici, un peu à l’écart des zones les plus touristiques, vous pourrez profiter de beaucoup de tranquillité et faire quelques belles découvertes 😉
Des sites d’intérêt comme la Chapelle de Santo António et l’Église de Nossa Senhora da Conceição témoignent de l’importance qu’avait ce village par le passé.
La plage de Santa Monica, située à deux pas du village, fait partie des plus belles de l’archipel 🏝️ Elle est idéale pour le farniente et pour la baignade, et vous pourrez y admirer des paysages sauvages et des formations géologiques uniques. Une partie de cette plage est intégrée à la zone naturelle protégée de Morro de Areia, où les tortues marines viennent pondre entre juin et octobre.
Tout au bout de cette plage se trouve un site naturel spectaculaire : les grottes de Varandinha. Ces grottes formées par la lente érosion des falaises calcaires abritent des formations rocheuses uniques, la façon dont la lumière y pénètre et se reflète sur les parois et sur la mer est tout simplement fascinante.
Troisième jour : Le désert de Viana, Fundo das Figueiras et la Plage d’Atalanta
Cela peut sembler étonnant, mais le désert de Viana est en fait une extension du Sahara 🌵 En effet, le sable saharien est porté par les vents jusqu’à cette île située à 550 kilomètres environ de la côte ouest de l’Afrique continentale. Le désert de Viana fait partie des merveilles naturelles du Cap-Vert. C’est une large étendue de sable d’environ 5 km de long et 1 km de large qui se trouve à l’est de l’île à proximité du village de Rabil.
Comme ce sable clair se mêle au sable noir volcanique, le contraste est étonnant. C’est un endroit qui peut se découvrir de jour comme de nuit, à l’occasion de randonnées ou lors d'une excursion en quad, à partir de 45 € par personne.
Fundo das Figueiras est un village de l’est de Boa Vista à une quinzaine de kilomètres du désert de Viana, où vous pourrez découvrir la vie rurale capverdienne, à l’écart des destinations touristiques. C’est un village qui se découvre rapidement, où vous pourrez faire la rencontre d’habitants très hospitaliers, apprécier une architecture capverdienne typique et déguster quelques spécialités locales.
La plage d’Atalanta se trouve à environ 20 km de Fundo das Figueiras. Cette plage de sable fin est un vrai bonheur pour les yeux. Assez peu fréquenté, c’est un endroit de choix pour se détendre et profiter une dernière fois du farniente au Cap-Vert. Juste dans le prolongement de la plage se trouve un site emblématique de Boa Vista, l’épave du Cabo Santa Maria, un navire échoué sur la côte en 1968, qui fait partie des spots les plus photographiés de l’île et qui est encore plus beau à l’heure du coucher du soleil 🌅
L'ensemble de ces lieux à Boa Vista peuvent également être visités en une seule et même journée, au cours de l'excursion des sites d'intérêts de Boa Vista au prix de 60 € par personne.
Où dormir sur l'île de Boa Vista ?
Il peut aussi être difficile de trouver un hébergement à Boa Vista une fois au cœur de l'arrière-pays, c'est pourquoi je vous conseille de poser vos valises à Sal Rei pour ces quelques jours de la semaine au Cap-Vert 😉
- B&B Sereia Azul Boa Vista arbore une décoration originale, basée sur la sirène. Cela paraît kitsch, mais l'établissement est vraiment très bien pensé et très confortable. Pour y passer la nuit, comptez à partir de 77 € avec petit-déjeuner inclus.
- Ocean Breeze 9 est une location saisonnière tout simplement géniale ! La vue depuis la terrasse est à couper le souffle, je vous laisse juger par vous-même sur la photo. L'appartement est aussi équipé et très confortable pour passer quelques jours à Sal Rei au prix de 77 € par nuit.
Les déplacements au Cap-Vert
Au Cap-Vert, plusieurs moyens de transport sont proposés pour faire des déplacements sur une île ou pour aller de l’une des 10 îles de l’archipel à une autre. Pendant la préparation de votre voyage, il est donc important de se renseigner sur ces différents moyens pour trouver le plus avantageux 😉
Pour vos trajets d’un point à un autre sur une île, vous pourrez utiliser :
- Les minibus, des taxis partagés appelés aluguer, qui sont très pratiques pour aller d’un village ou d’une ville à l’autre. C’est la solution la plus économique pour les déplacements sur une île, c’est également un bon moyen de vivre une expérience authentique en voyageant avec les locaux, mais c’est aussi une option qui n’est pas toujours très confortable. De plus, il n’y a pas d’horaires fixes, les aluguers partent quand ils sont remplis.
- Les taxis, qui sont assez nombre dans les principales villes. Les tarifs sont assez abordables, mais il faut bien négocier le prix de la course avant de partir. Certains chauffeurs de taxi pourront même vous proposer leurs services pour toute une journée.
- La location de voiture, grâce aux agences que l’on trouve sur les îles les plus touristiques comme Sal, Boa Vista, Santiago, Fogo, São Vicente. En fonction de la saison, une journée de location vous coutera généralement entre 35 € et 60 €. Si vous prévoyez de partir explorer un peu hors des sentiers battus et dans les zones montagneuses, un 4x4 sera plus confortable. Malheureusement, aucune de ces agences locales ne sont disponibles sur des plateformes comme DiscoverCars et RentalCars pour le moment...
Les déplacements d’île en île au Cap Vert en 7 jours
Pour se déplacer entre les îles du Cap-Vert, deux solutions s'offrent à vous : l’avion ou le bateau ✈️🚢
L’avion est le moyen le plus rapide et le plus pratique. Toutes les îles principales du Cap-Vert disposent d’un aéroport et des vols intérieurs les relient, généralement de manière quotidienne. Ces vols durent entre 20 minutes et une heure. Comme les prix peuvent être assez élevés et que ces vols peuvent même être complets, il est conseillé de réserver assez longtemps à l’avance via une plateforme comme Ulysse 😉
Une autre chose à savoir, c'est qu'il y a 3 aéroports internationaux au Cap-Vert, sur São Vicente, Sal et Santiago. Les vols les moins chers et souvent directs de Paris Orly atterrissent à Praia sur Santiago !
Le ferry est une solution plus économique, mais aussi plus longue et les billets sont difficiles à trouver puisqu'ils ne sont disponibles sur aucune plateforme telle que DirectFerries. Certains trajets mettent plus de 10 heures, et les bateaux ne sont pas toujours très ponctuels, surtout quand la mer est agitée.
Par contre, si vous vous rendez à Santo Antão, vous n'aurez tout simplement pas le choix, car c'est la seule île qui est uniquement accessible en ferry en environ 1 h.
Où dormir au Cap-Vert ?
Vous vous demandez où dormir au Cap-Vert ? Sachez que vous pourrez trouver des solutions d’hébergement sur toutes les îles, à l’exception de la plus petite de toutes, Santa Luzia. Sur toutes les autres îles, l’offre est plus ou moins large en fonction des attraits touristiques 🛌
Quand vous aurez choisi les îles que vous allez visiter pendant ces 7 jours au Cap-Vert, vous pourrez ensuite chercher la ou les bons points de chute en fonction de vos priorités : en bord de plage, dans un endroit à l’ambiance locale, près de points de départ de randonnées…
Le choix du type d’hébergement se fait bien sûr en fonction de vos envies et de votre budget. Sur les îles les plus touristiques, le choix est très vaste avec des complexes hôteliers, des hôtels de différentes gammes, des maisons d’hôtes, des auberges de jeunesse et des logements à la location.
Sur les îles où le tourisme est moins développé ou sur les îles plus rurales, vous pourrez tout de même trouver quelques hôtels, des écolodges et des hébergements chez l’habitant.
Avant de choisir un point de chute, vérifiez bien qu’il correspond à votre moyen de déplacement. Si vous ne prévoyez pas de louer un véhicule, privilégiez un endroit bien desservi par les taxis ou les aluguers.
En prenant tout cela en compte, vous devriez assez facilement trouver les bons endroits où dormir pendant ce voyage au Cap-Vert. Pour trouver facilement des offres, vous pouvez utiliser Booking.com, une plateforme qui regroupe un très grand nombre de solutions d’hébergement et facilite le processus de réservation. En plus, les avis des autres voyageurs pourront vous donner un bon aperçu et vous aider à choisir un endroit accueillant et confortable.
Quelle est la meilleure période pour découvrir le Cap-Vert en 7 jours ?
Il est aussi essentiel de savoir quand partir au Cap-Vert pour 7 jours ! Globalement, la chose à retenir est qu'il peut se découvrir de manière agréable tout au long de l’année. Cependant, la période la plus propice pour découvrir le Cap-Vert en 7 jours est la saison sèche, entre novembre et juin. Pendant toute cette saison, les températures sont très agréables (généralement contenues entre 20 degrés et 30 degrés), l’ensoleillement est parfait et il pleut peu, en bref, toutes les conditions sont réunies pour un voyage réussi durant lequel vous pourrez profiter des plages et pratiquer toutes les activités en plein air qui vous font envie 🤩
La saison humide, entre juillet et début novembre, n’est pas forcément à éviter, mais les pluies peuvent être vraiment intenses, ce qui peut bien évidemment perturber un séjour ☔️ Si vous voulez découvrir le Cap-Vert à cette période, mieux vaut privilégier la fin de la saison, entre fin septembre et début novembre. En dehors de la saison touristique, vous pourrez aussi profiter de plus de calme et de tarifs plus attractifs.
Les formalités et les précautions pour un voyage au Cap-Vert en 7 jours
Pour voyager au Cap-Vert, vous aurez besoin d’un passeport en cours de validité 🛂 Aucun visa n’est exigé pour un séjour de 30 jours maximum. En revanche, tous les voyageurs doivent également déclarer leur voyage, au moins 5 jours avant leur arrivée, et payer la taxe aéroportuaire de 3 400 escudos. Cette démarche se fait en ligne, en remplissant le formulaire présent sur la plateforme gouvernementale dédiée.
Aucun vaccin n’est exigé. Cependant, il est recommandé d’être à jour dans son calendrier vaccinal. Les vaccins contre la fièvre typhoïde et les hépatites virales A et B peuvent aussi être conseillés, surtout si vous prévoyez de visiter des zones rurales. N’hésitez pas à parler à votre médecin traitant de ce voyage, il saura mieux que personne vous donner les bons conseils 💉
Les principaux risques sanitaires au Cap-Vert sont liés aux moustiques (paludisme, dengue et zika) 🦟 Il est donc important de prévoir des produits répulsifs cutanés et de porter des vêtements longs et couvrants si vous visitez une zone où les moustiques sont en nombre.
Il est largement recommandé de souscrire une assurance voyage. Les services médicaux ne sont pas très bien développés au Cap-Vert, avoir une assurance qui pourra vous conseiller et prendre en charge les frais de rapatriement en cas de besoin pourra vraiment être d’une grande utilité. J'ai pu en tester quelques-unes et j'ai même établi un comparatif des assurances voyage à lire d'urgence 😉
Vous avez maintenant toutes les clés en main pour visiter le Cap-Vert en 7 jours ! Il ne vous reste plus qu'à choisir les îles que vous voulez absolument visiter et de suivre cette logique : 3 jours sur une île, 3 sur une autre ou tous les jours une autre grâce aux excursions que je vous ai proposé !
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